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christelle.rasez@gmail.com

P'tite Lilou

Coeurdonnière

Qui suis-je?

Coeurdonnière

Institutrice primaire pendant 20 ans, maman de deux adolescents atypiques, j’ai souvent été interpellée par le mal-être des enfants. Les miens et ceux avec qui je travaillais en classe. Interpellée par mon mal-être aussi. Qui m’a amenée à suivre des formations et des ateliers de développement personnel. Forte de ce parcours, j’ai créé ma propre méthode. Et j’ai choisi de transmettre tout ce que j’ai appris (et ce que j’apprends encore…) aux enfants et aux adultes qui en ont la responsabilité (parents, enseignants, éducateurs,…). J’ai la profonde certitude que si nous aidons nos enfants à développer leurs compétences émotionnelles dès le plus jeune âge, si nous leur apprenons comment fonctionnent les relations humaines, leur vie sera plus légère et pétillante…

Ce que je propose

Reconnexion émotionnelle pour les bébés, les enfants et les ados

Comment reconnaître l’émotion qui arrive, la nommer, écouter son message et la libérer de façon respectueuse pour soi et pour les autres (outils). Sujets traités : peur du noir, séparation difficile, comment trouver ma place au sein de la fratrie et/ou dans une famille recomposée, tristesse latente, colères, difficulté d’exprimer ses émotions, hyperactivité, hypersensibilité, hyperémotivité, manque d’estime et/ou de confiance en soi, mort, perte du sens de la vie, harcèlement, …

Donner la parole aux bébés

Je donne la parole à votre bébé afin de savoir s’il a quelque chose à dire, à demander, un besoin à combler…

Animation dans les écoles

De la 3e maternelle à la 6e primaire.  Comment aider les enfants à développer leurs compétences émotionnelles…

Sujets abordés : les émotions et leurs rôles, le triangle des disputes, la confiance et l’estime de soi, les Accords Toltèques, le respect, le harcèlement à l’école,… Egalement en fonction des demandes de l’enseignant.
Ateliers pour enfants pendant les congés scolaires

Pendant deux jours, il s’agit d’offrir aux enfants la possibilité d’être juste eux-mêmes, d’apprendre à se poser et s’ancrer, apprendre à se connaître et apprivoiser leurs émotions et celles des autres, vivre avec nos différences au quotidien.

Stages « RAINBOW KID »

Quand P’tite Lilou et Loup (www.constellationduphenix.com) s’associent, cela donne les stages « RAINBOW KID Emotions »! OU comment aller à la rencontre de soi, de ses émotions, de son unicité… le tout imprégéné des rituels de la culture amérindienne. Nous apportons à vos enfants des outils concrets pour les libérer et se reconnecter à leur popre lumière.

Passeuse d’âme

Accompagnement des petites âmes qui s’apprêtent à quitter (ou ont quitté) leur vie sur terre

Formation P’tite Lilou: « Devenir praticien en reconnexion émotionnelle chez l’enfant »

Tu aimerais accompagner les enfants à la découverte de leurs émotions?
Les aider à détricoter cette pelote toute emmêlée qu’ils ont à l’intérieur d’eux?
Tu recherches des outils pratiques à mettre en place avec eux?
Tu voudrais les aider à écouter les messages de leurs émotions et les libérer de façon respectueuse pour eux et pour leur entourage?
En bref, tu as envie de participer au bien-être des enfants?
Alors, cette formation est pour toi!
50 heures réparties sur 7 samedis de novembre à juin.
Programme et dossier de candidature sur simple demande par mail : christelle.rasez@gmail.com

Massages enfants

Je vous propose des massages pour enfants ayant des besoins spécifiques… ou pas!

Votre enfant est souvent dans la lune, il se cogne ou se fait mal sans arrêt ? Les massage lui permettra de se reconnecter à son corps! Votre enfant est stressé en période scolaire ? Le massage lui procurera la détente nécessaire à la concentration. Votre enfant a fourni beaucoup d’efforts ces derniers temps ?  Il a été malmené émotionnellement ? Le massage lui apportera du réconfort et lui permettra de se poser.
Massage Métamorphique

Ce massage permet de libérer les traumatismes de la préconception jusqu’au sixième mois de la naissance.

Reconnexion avec son enfant intérieur

Depuis quand n’avons-nous pas été à l’écoute de notre enfant intérieur et de ses blessures ? Depuis combien de temps ne nous sommes-nous pas apporté ce que nous apportons à nos propres enfants ? Séance toute en douceur…

Soin Reïki

Rééquilibrage des chakras, centres d’énergie de notre corps.

Équilibrage énergétique

Technique de détection des différentes perturbations énergétique établies dans les corps subtils.

Contactez nous

Pour une question ou un rendez-vous, n’hésitez pas à nous laisser un message.

Ou appelez le 0472/403.756.

Il y a du nouveau chez P’tite Lilou!!

#créativitéencours

LES VIDEOS DE P’TITE LILOU

https://www.youtube.com/channel/UClLijBhMf8mD3kkf0ZNB4Yw

Des mini-capsules vidéos destinées à toute la famille pour apprivoiser les émotions, l’hypersensibilité, …

L’ORACLE DE P’TITE LILOU

https://christelle-rasez.systeme.io/ba512172

Voici 44 cartes qui accompagneront vos enfants dans leur quotidien!
Des émotions pas faciles à (di)gérer à l’hypersensibilité, en passant par les disputes à la récréation ou les questions existentielles, les enfants à partir de 4 ans, découvriront des messages qui les aideront à traverser ce qu’ils vivent.  
Basé sur mes séances de Coeurdonnière, ce jeu est également un joli point de départ pour ouvrir les échanges avec nos enfants… à moins que ce ne soit avec notre enfant intérieur!    

Communauté Kids/ Mouvement HELA

Intervenante du mardi

https://www.facebook.com/groups/681799292495731

Emanuelle Ducharme, du Mouvement HELA (Canada) a créé la Communauté Kids! C’est un bonheur d’être l’intervenante du mardi avec un post, un live, une interview en rapport avec le thème de la semaine. RDV sur Facebook!

Ressources

Voici une liste non exhaustive des différents livres et outils utilisés

Livres pour les parents
Calme et attentif…
Livres pour les enfants
La couleur des émotions
Outils pour enfants
La roue des émotions
Films
Vice-versa
Cahiers d’exercices
d’Isabelle Filliozat

Quelques photos de nos activités

Retrouvez en davantage par ici
Citation

Janusz Korczak

VOUS DITES : C’est fatiguant de fréquenter les enfants. Vous avez raison. Vous ajoutez : Parce qu’il faut se baisser, s’incliner, Se courber, Se faire tout petit. Là, vous avez tort, Ce n’est pas cela qui fatigue le plus, C’est le fait d’être obligé de s’élever, De se mettre sur la pointe des pieds Jusqu’à la hauteur de leurs sentiments, Pour ne pas les blesser.

http://korczak.fr/